O que são Ceramidas? | Skincare ǀ CeraVe
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Dicas e Conselhos sobre Cuidados com a Pele

O que são Ceramidas?

Seja o seu gel de limpeza facial favorito, hidratante diário ou creme hidratante para os olhos, você deve ter notado que todos os produtos CeraVe contêm três ceramidas essenciais. As ceramidas constituem cerca de 50% dos lipídios da sua pele e ajudam a manter a barreira da sua pele saudável e equilibrada. Adiante, exploraremos as funções essenciais, benefícios e perguntas frequentes sobre ceramidas - bem como como incorporá-las à sua rotina de cuidados com a pele - com a ajuda da dermatologista credenciada Dra. Jenny Liu.

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VISÃO GERAL

As ceramidas desempenham um papel crucial na saúde e aparência geral da sua pele. No entanto, muitas vezes há muita confusão sobre como elas funcionam em seus produtos para a pele. Para ajudá-la a entender melhor a importância das ceramidas, pedimos à Dra. Jenny Liu que ajudasse a explicar como as ceramidas funcionam nos cuidados com a pele, bem como como as três ceramidas essenciais da CeraVe ajudam a manter a pele com aparência e sensação saudáveis, hidratadas e equilibradas.

FATOS SOBRE AS CERAMIDAS

  • ​​As ceramidas constituem cerca de 50% dos lipídios da pele que ajudam a formar a barreira natural da pele para ajudar a manter a umidade vital dentro e os irritantes prejudiciais fora.
  • ​Quando as ceramidas se esgotam, a pele pode ficar opaca, seca, irritada ou rachada com o tempo.
  • ​Todos os tipos de pele podem se beneficiar da inclusão de produtos contendo ceramidas em sua rotina diária de cuidados com a pele - incluindo pele oleosa, seca, normal, mista e sensível.
  • Todos os produtos CeraVe contêm três ceramidas idênticas à pele para ajudar a manter a barreira natural da pele saudável e equilibrada.

O que é barreira cutânea da pele?

A camada mais externa da sua pele é conhecida como barreira cutânea. Também às vezes referida como ""barreira de umidade da pele"", ela é composta por aproximadamente 50% de ceramidas, 25% de colesterol e 10-25% de ácidos graxos.

Então, por que essa barreira é tão importante para manter a pele saudável? A barreira natural da sua pele funciona como o principal guardião entre a sua pele e o ambiente externo. ""Esta bicamada lipídica é uma camada essencial que contribui para a função da nossa pele: manter as coisas ruins fora e a água dentro"", diz a Dra. Liu. Em outras palavras, a barreira da pele é crucial para proteger a pele contra estressores ambientais e perda de umidade. "Também ajuda a tornar nossa pele à prova d'água", acrescenta a Dra. Liu.

O que são ceramidas?

De acordo com a Dra. Liu, "as ceramidas são lipídios essenciais encontrados naturalmente na pele e [elas] desempenham um papel crucial na formação de uma barreira cutânea saudável". Elas constituem aproximadamente 50% dos lipídios da pele que ajudam a formar sua barreira cutânea natural, para ser exato. Compostas de ácido graxo e esfingosina, "as ceramidas são o lipídio mais abundante encontrado na camada superior da pele", diz a Dra. Liu.

O que as ceramidas fazem pela sua pele?

"As ceramidas são como a cola que mantém as células da pele unidas - como a argamassa é para os tijolos, com os tijolos sendo as células da pele. Como acabamos de aprender acima, elas ajudam a manter a barreira da pele equilibrada e intacta - selando a umidade e mantendo os irritantes prejudiciais fora. Sua pele contém ceramidas naturalmente para ajudar a melhorar a barreira da pele, no entanto, certos fatores - como danos causados pelo sol e o processo natural de envelhecimento - podem esgotar as ceramidas da pele ao longo do tempo.

Quando a barreira da pele fica comprometida (e deficiente em ceramidas), pode resultar em pele seca, opaca, irritada ou rachada. ""Quando há deficiência, a água evapora da pele, conhecida como perda transepidérmica de água, levando à pele seca"", diz a Dra. Liu. Isso pode desempenhar um papel em uma série de problemas e condições de pele ao longo do tempo - incluindo eczema (dermatite atópica), psoríase e muito mais. A pesquisa também mostra que uma barreira cutânea enfraquecida pode estar associada à acne.1

Escolher os produtos certos para a pele pode ajudar a manter o equilíbrio das ceramidas e a função ideal da barreira para uma pele mais confortável e com aparência saudável."

Quais são os benefícios das ceramidas?

As ceramidas têm vários benefícios para promover uma pele com aparência saudável quando usadas como parte de um regime consistente de cuidados com a pele. A Dra. Liu recomenda o uso de produtos para a pele formulados com ceramidas, como hidratantes ou séruns, porque eles são ótimos para "ajudar a reparar a pele seca e irritada, repondo os níveis de ceramida em nossa barreira cutânea".

Para saber mais, vamos analisar as principais razões pelas quais incluir ceramidas em sua rotina de cuidados com a pele pode ser altamente benéfico para manter uma barreira cutânea forte em todos os tipos de pele.

  • As ceramidas são um componente essencial da barreira natural da sua pele, o que as torna essenciais para manter uma pele com aparência saudável em todos os tipos de pele. Ao ajudar a manter uma barreira cutânea forte, as ceramidas ajudam a selar a umidade e bloquear as impurezas. Este é um benefício muito importante para quem procura uma pele saudável e hidratada.
  • Por ajudarem a manter a barreira natural da pele, as ceramidas desempenham um papel importante na manutenção de uma pele com aparência saudável e na proteção da pele contra toxinas externas. Ao manter uma barreira cutânea forte, as ceramidas ajudam a proteger a pele dos efeitos nocivos de irritantes externos e outros agressores ambientais. Isso significa que a hidratação essencial permanece em sua pele.
  • Outro benefício das ceramidas para a pele é sua capacidade de ajudar a selar a umidade por meio de uma barreira cutânea forte e saudável. Essa capacidade de ajudar a prevenir a perda de umidade é um benefício procurado em muitos produtos voltados para peles secas, bem como em alguns produtos antienvelhecimento.
  • Como os lipídios, como as ceramidas, também desempenham um papel importante na barreira protetora do cabelo, eles também podem oferecer alguns benefícios para promover cabelos com aparência saudável. As ceramidas são às vezes usadas em produtos para os cabelos, como xampus e condicionadores, que visam proteger e reparar as fibras capilares danificadas.

Quais tipos de pele devem usar ceramidas?

Quando perguntamos à Dra. Liu quem pode se beneficiar mais ao incluir ceramidas em sua rotina de cuidados com a pele, ela respondeu: "Todos! Mas especialmente aqueles com pele seca, sensível e irritada."*

Isso ocorre porque, "quando os níveis de ceramida são reduzidos, isso pode levar à pele seca e irritada", diz a Dra. Liu. Portanto, embora todos os tipos de pele possam se beneficiar da inclusão de ceramidas em sua rotina diária, esses certos tipos podem se beneficiar mais.

Por exemplo, estudos demonstraram que pessoas com eczema e psoríase têm menos ceramidas na pele.2 Além disso, pele seca e pele propensa a acne também foram associadas a níveis mais baixos de ceramidas. Indivíduos com pele madura também podem ter maior risco de deficiência de ceramida, pois os níveis de ceramida diminuem naturalmente com a idade.

Por que as ceramidas CeraVe?

É importante sempre procurar produtos que contenham ceramidas idênticas às encontradas em sua pele, pois pesquisas descobriram que elas podem ajudar a tratar eficazmente várias doenças de pele.1 CeraVe é a primeira e única marca a oferecer uma mistura única de três ceramidas essenciais (1, 3 e 6-II) em todos os seus produtos para a pele que são idênticos à pele e cuidadosamente selecionados por dermatologistas para reter a umidade e ajudar a restaurar a barreira protetora da pele.

O que torna as ceramidas da CeraVe tão poderosas é a nossa tecnologia Multivesicular Emulsion (MVE), que encapsula as ceramidas para garantir uma liberação eficiente dentro da barreira da pele e uma liberação lenta ao longo do tempo. Ajuda a manter a barreira protetora da pele, muito depois de você terminar a aplicação.

Por que as ceramidas CeraVe?

Embora as ceramidas possam ser encontradas em uma ampla variedade de soluções para a pele, o tipo de produto que você escolher dependerá muito das necessidades da sua pele e dos seus objetivos. Aqui estão algumas de nossas recomendações a serem levadas em consideração ao incorporar ceramidas em sua rotina.

  • CeraVe recomenda começar sua rotina de cuidados faciais com um produto de limpeza suave e hidratante contendo ceramidas - como o CeraVe Loção de Limpeza Hidratante. Este produto de limpeza facial é adequado para pele seca e ajuda a remover eficazmente a sujeira, maquiagem e outros detritos sem retirar a umidade natural da pele. Use este produto de limpeza facial como uma forma eficaz, mas não irritante, de limpar e refrescar sua pele diariamente.

    Após a limpeza facial, CeraVe recomenda um hidratante contendo ceramidas como o próximo passo importante em sua rotina de cuidados com a pele. Para melhores resultados, aplique a Loção Hidratante Facial e finalize com Protetor Solar pela manhã. A Loção Hidratante Facial da CeraVe também pode ser aplicada à noite para ajudar a manter todos os tipos de pele hidratados.

  • As ceramidas também podem ser encontradas em produtos hidratantes para o corpo para ajudar a aliviar os sintomas associados a problemas de pele como eczema, psoríase e pele áspera e irregular. Ao escolher um creme para hidratar a pele comprometida, procure um como o Creme Hidratante da Cerave, que contém as 3 ceramidas essenciais e não contém fragrância.

    Procure a ajuda de um dermatologista para obter os melhores conselhos individualizados sobre cuidados com a pele em caso de dúvida ou se os sintomas persistirem, ao considerar as ceramidas como uma possível opção para qualquer condição de pele existente.

Como saberei se meus produtos para a pele contêm ceramidas?

Ao procurar produtos para a pele contendo ceramidas, é importante ler o rótulo com atenção e sempre seguir as instruções de aplicação. Desenvolvidos com dermatologistas, os produtos CeraVe sempre contêm ceramidas essenciais cientificamente identificadas para ajudar a manter sua pele protegida.

As fórmulas de ceramida da CeraVe são aprimoradas com um sistema de liberação revolucionário - Tecnologia de Emulsão Multivesicular (MVE) - para ajudar efetivamente a restaurar a barreira protetora da pele. Esta tecnologia libera gradualmente nossas três ceramidas essenciais, permitindo que elas sejam absorvidas pela pele ao longo do tempo - reparando e restaurando a barreira natural da pele muito depois de você aplicá-las (até 24 horas após a aplicação).