Durante o dia, nós acabamos pesando nosso corpo com a rotina agitada que vivemos. Por conta disso, acabamos ficando suscetíveis às agressões contra nossa pele, como: poluição, radicais livres, perda de água, cigarro, maquiagem, exposição solar e frio.

Sendo assim, os tratamentos noturnos são essenciais para a saúde da pele, pois é durante a noite que a pele consegue ser intensamente hidratada e reparada, pois é o momento de repouso e quando o organismo realiza toda sua recuperação.

Por isso, é necessário criar hábitos de dormir em horários regulares, ambientes escuros, de 7 a 8 horas por noite e com os produtos certos para reparação da sua pele. Afinal, é durante o sono que podemos usar produtos mais forte e de maior concentração, pois não terá exposição excessiva a fatores agressivos.

Separamos algumas dicas para você criar a rotina noturna perfeita:

1. Limpe bem a sua pele A pele perfeita e saudável depende de sua limpeza, use demaquilantes ou água micelar para retirada de maquiagem. Após isso, limpe seu rosto com um sabonete facial como o Gel de Limpeza Facial CeraVe.

2. Hidrate o seu rosto A falta de hidratação facial é um dos maiores fatores do envelhecimento precoce da pele. Por isso, use produtos que recuperem bem a barreira protetora da pele, como a Loção Facial hidratante de CeraVe. É possível incluir cremes noturnos anti-idade ou antioxidantes em sua rotina também.

3. Recupere a jovialidade do rosto Uma região em nosso rosto que envelhece precocemente e deixa nítido, é a área dos olhos. Por conta disso, após limpar o seu rosto é recomendado o uso do Creme Reparados de Olhos de CeraVe principalmente para àqueles que possuem muitas bolsas e olheiras. Assim, durante a noite, essa região vai tendo sua barreira protetora restaurada.